Mit dem Konzept des Inneren Kindes zu mehr Empathie, Gelassenheit und Klarheit

Warum ist die Kollegin schon wieder eingeschnappt und redet nicht mit mir?
Weshalb reagiert der Kollege plötzlich so wütend?

Warum übernehme ich wieder Aufgaben, obwohl ich längst an meiner Grenze bin?

Oft sind es alltägliche Situationen, in denen wir spüren: Da stimmt etwas nicht. Derjenige/diejenige reagiert jetzt kindisch.
Das Modell des „Inneren Kindes“ bietet hier einen neuen, tiefgehenden Blick:
Es hilft, emotionale Reaktionen bei sich selbst und anderen besser zu verstehen – und ihnen mit mehr Mitgefühl, Selbstreflexion und innerer Klarheit zu begegnen.

Wer den Ursprung eigener Reaktionen kennt, erkennt auch leichter die Beweggründe anderer.

Der Workshop vermittelt auf praktische und einfühlsame Weise, wie kindliche Prägungen unsere Kommunikation, unser Konfliktverhalten und unseren Umgang mit Stress beeinflussen – meist unbewusst.
Ziel ist es, den Reaktionsmodus aus alten Mustern zu erkennen und durch reflektiertes Handeln zu ersetzen – sowohl im beruflichen als auch im privaten Alltag.

Inhalt - Wie bitte? Verhalten verstehen

• Einblick in das Konzept des Inneren Kindes als psychologisches Erklärungsmodell

• Ursachen für übermäßige Kränkbarkeit, Rückzug, Wut oder überangepasstes Verhalten

• Eigene emotionale Reaktionsmuster erkennen und einordnen

• Die Dynamik: Wenn „innere Kinder“ miteinander in Konflikt geraten

• Reflexion statt Impuls – wie wir in der Erwachsenen-Ebene bleiben können

• Kommunikationsverhalten besser verstehen – bei sich und anderen

• Methoden zur Stärkung von Selbstwert, innerer Stabilität und Resilienz

• Grundlagen für ein gelasseneres, gesünderes Miteinander – im Team, in Beziehungen, mit sich selbst

 Termine und Preis für Gruppen auf Anfrage